SerbaSerbi: Cara Ampuh Mengobati Hidung Tersumbat

Hai MaFrends!!! Karena sekarang sudah mau berganti Musim dan saat ini Cuaca juga mudah berubah pasti banyak diantara kalian mengalami Hidung Tersumbat kan, apalagi bagi kalian yang kekebalan tubuhnya rendah. jangan kuatir Admin juga mengalami Hidung Tersumbat, tapi admin mengatasinya dengan mudah Loh. Admin akan kasih tahu ke kalian cara mengatasinya berdasarkan apa yang admin alami
Cara Ampuh Mengobati Hidung Tersumbat :

1. Banyak Minum Minuman Hangat

Minuman hangat akan membuat lendir yang mengendap pada hidung menjadi lebih encer sehingga cairan bisa keluar. Tidak hanya meminum air mineral hangat saja, Anda bisa memvariasikan dengan teh hangat, jahe hangat, lemon tea hangat, mint tea hangat, yang mengandung antiseptik dan dekongestan alami untuk memudahkan pernapasan.


2. Menghirup Uap Air Hangat

Menghirup uap dapat melegakan hidung tersumbat karena uap air hangat yang kita hirup juga akan membantu mencairkan lendir yang ada pada hidung.
Menghirup uap air hangat yang dicampur dengan minyak kayu putih
Agar menghirup uap air semakin efektif untuk mengatasi hidung tersumbat. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih.


3. Mengompres Hidung dengan Air Hangat

Mengompres hidung dengan handuk yang dicelupkan pada air hangat juga dapat digunakan sebagai cara mengatasi hidung pada bayi yang efektif.


4. Menghangatkan Badan

Cara mudah lainnya untuk mengatasi hidung tersumbat adalah dengan menghangatkan badan Anda, bisa dengan mematikan AC atau kipas angin. Kemudian selimuti badan Anda atau anak dan bayi Anda. Cara menghangatkan badan yang lain untuk mengatasi hidung tersumbat adalah dengan mandi air hangat.


5. Mengonsumsi Bawang Putih

Cara mengatasi hidung tersumbat secara oral namun tidak meminum obat adalah dengan memakan atau mengunyah langsung bawang putih. Bawang putih berperan sebagai agen anti-bakteri dan anti-jamur yang berguna untuk memberangus bakteri penyebab hidung tersumbat.


6. Mengonsumsi mMkanan Pedas

Cara ini merupakan cara yang mudah dan menyenangkan, mungkin bagi Anda pecinta makanan pedas. Dengan memakan makanan, dengan sendirinya lendir akan mengalir keluar ketika Anda mengalami kepedasan.


7. Semprotan Saline

Larutan saline yang kemudian akan disemprotkan pada hidung akan membantu mengencerkan lendir dan meredakan hidung tersumbat. Semprotan saline dapat Anda beli di apotek terdekat.
Hidung tersumbat memang mengesalkan. Oleh karena itu, atasi dengan beberapa cara sederhana di atas.

Hidung Tersumbat sangat tidak enah loh teman-teman dan sangat mengganggu untuk aktivitas harian, apalagi indera penciuman kita bakal terganggu. Jadi jaga terus Kesahatan Tubuh ya, terutama bagi Teman-Teman yang selalu beraktivitas di luar ruangan karena mudah terserang penyakit.
Jangan lupa untuk share dan komen ya.